- 課程描述
- 常見問題
🌿 阿育吠陀香料與日常料理｜入門體驗課
常吃蔬食的你有沒有發現，有時吃完會覺得輕盈、舒服、沒有負擔；但有時卻容易能量不足、容易餓，甚至讓身體變冷、消化無力。
在阿育吠陀的飲食觀裡，「香料」不只是調味的魔法，更是一種幫助身體點燃消化之火、平衡與轉化的日常智慧。
這堂入門體驗課適合：
・想增加飲食多樣性的人
・重視飲食與身體覺察的人
・想學習香料日常應用的人
・或單純想來吃一頓高能量蔬食的人
這不是一堂艱深的理論課，
而是一場「讓身體慢慢暖起來」的香料體驗。
✨️課程當天會品嚐製作完的料理
請帶著空肚子來裝美食😋
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▪️ 課程日期：8/22(六) 14:00-17:00
▪️ 課程老師：沐棠
▪️ 上課地點: 際域身心靈共享空間
台南市中西區民生路二段334號
▪️ 費用：7/15前報名，享超早鳥優惠888元
( 7/16 起恢復原價1288元 )
5-12歲小朋友收費＄300
下單完成後，請加際域官方LINE預約上課時間
際域官方LINE：https://lin.ee/TZ9e0qF
注意事項與退費原則
際域課程相關注意事項
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- 請提早約10分鐘到場以熟悉環境，準備好上課心情。
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